アウトプットブログ

予祝講師として活動中。子どもから大人までたくさんの人の可能性を信じ、引き出し、夢や希望、元気、勇気を与える存在になります。そして、自分も周りも幸せいっぱいハッピーにしていきます。ここでは、主にアウトプットの一環でブログを書いていきます。読書感想・書評（気付き・学び・名言・要約）を中心に日々の出来事や学び・気付きを書きます。

FIRA飲みきりました！

FIRA飲み終えました！

f:id:output001:20210131233021j:image

１月毎日しっかり飲みました！

体重は、

約１キロ減（63㌔→62㌔）

約1.5％減（16％→14.5％）

見た目も引き締まってきた感じがあります！

FIRAだけの効果とはいいきれないけど、

とりあえず効果はあったかな?!

来月は、噂のあのサプリを飲んで行きます！