【自己肯定感を高める方法】

【自己肯定感を高める力】

シンプルで簡単に

自己肯定感を高める方法
があります。

それは「毎日、できたことを書く」

夢や目標、やりたいことを
叶えるためには
自己肯定感が高い状態が
大切です。

その理由は

自己肯定感が高いと
行動、挑戦する意欲も高まるから。

自分が「できたこと」に
目を向けることで
自己肯定感を高めていくことができます。

『記録するだけであなたの夢が10倍叶う！夢を叶えるドリームマネージャー手帳』より

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