アウトプットブログ

予祝講師として活動中。子どもから大人までたくさんの人の可能性を信じ、引き出し、夢や希望、元気、勇気を与える存在になります。そして、自分も周りも幸せいっぱいハッピーにしていきます。ここでは、主にアウトプットの一環でブログを書いていきます。読書感想・書評(気付き・学び・名言・要約)を中心に日々の出来事や学び・気付きを書きます。

【3日を100回続ける】

【3日を100回続ける】

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なかなか続けることができない。
いつも3日坊主で終わってしまう。

そんな人に是非見て欲しい内容です。

 

『1.01の法則』と『0.99の法則』
という法則があります。

 

1.01の法則とは
毎日たった1%でも
昨日の自分より
成長できる行動を
365日続けると
1.01の365乗で
その効果は
37.8倍です。

毎日1%でも
成長できる行動を続けることで
1年後には約38倍になる
可能性があるということです。

 

0.99の法則とは
毎日1%ずつ手を抜く
人生を送り
それを365日続けると
0.99の365乗で
約0.03倍です。
0.03倍は
ほぼ成長していないのと同じ。

 

そして37.8倍と0.03倍の差は
約1260倍です。

 

コツコツ努力すれば
やがて大きな力になります。

逆に、少しずつ手を抜くと
何も変わらないどころか
力がなくなっていきます。

 

これが続くと
やがて大きな差になります。

いつも続かない
3日坊主で終わってしまう

そんな人も

 

3日坊主を100回続ける気持ちで
何回でもチャレンジしてくいことが
大切だと思います‼︎

 

『記録するだけであなたの夢が10倍叶う!夢を叶えるドリームマネージャー手帳』より

 

#ドリームマネージャー  #3日坊主