妻が入院中ということは、先日書いたと思います。 今日で、入院して3日目です。 初日は、ばぁばの家（妻の実家）に私と寝ました。 昨日は、ばぁばの家でばぁばと寝ました。 そして、今日は自宅と私と寝ます。 （さっき寝たところです） 寝かしつけている 途…

今日の運動記録 ・ラン → 30分 ・腕立て伏せ → 50回 ＋ α ・腹筋 → 50回 ＋ α 今日も、＋α の負荷がいい感じです。 乳酸たまってるので、明日は筋肉痛だと思います。

2月の読書記録 〇アウトプットした本 1冊 ①カンタンに売れるのになぜYouTubeをやらないんですか！？ 著:鴨頭嘉人 〇読了のみ（アウトプット中） 人前で話す極意 著:鴨頭嘉人 今月は、色々あったせいか、なかなかすすめられませんでした（汗） 来月以降に挽回…