【記録のメリット】

【記録のメリット】

「記録」とは
ある事柄を書き記すこと。
成績や結果。
決められた項目に沿って日々の成績、結果を継続的に記すこと。

「メモ」と「記録」の違いは
メモとは、
忘れないように要点を簡単にまとめておくもの。
思いつくままに自由に書くことができるもの。

記録のメリットは
項目に従って
記録を定期的に続けるだけで
①自分の成長を実感できる
②成功の型を手に入れ成長を加速させる
③自信が持てるようになる

この３つです。